Manual para soltar la vergüenza (sin sentirte una impostora en el intento)

CLASE CERRADA

Y no, no eres la única.


El 91% de las mujeres no están satisfechas con su cuerpo.


¿De verdad crees que es casualidad?
¿O que hay algo mal en todas nosotras?

No, cariño.

Lo que está mal es que te hayan enseñado a esconderte.
A “disimular”.
A sentirte demasiado para unas cosas y no suficiente para otras.


Y lo sabemos porque nosotras también somos mujeres en cultura de dieta.

Somos Gabi, Stefy y Vicky — nutricionistas que sabemos que la vergüenza no solo afecta lo que comes,

Sino también cómo te mueves, cómo te vistes, y cuánto espacio ocupas en tu vida.

Por eso creamos el Sin Vergüenza Fest, el sitio definitivo para sanar.

Has dejado de usar manga corta en verano,

De ponerte ese vestido que te encanta,

De bailar por pensar en cómo se mueve tu cuerpo.

Por vergüenza.